De één vindt het onzin, de ander zweert erbij: lichttherapie. Vast staat in ieder geval dat veel mensen in deze grijze periode van het jaar veel last hebben van de winter blues. Of de winter blah's, want alles is 'blah' in deze tijd. Geen zin om op te staan. Maar als het tijd is om te gaan slapen ook geen zin om te tukken. Geen zin in gezond eten – die ene dag of twee dagen in de maand “zin in chips op de bank met film” wordt ineens een hele week, dan een hele maand. Geen zin om te gaan sporten, werken, socializen... gewoon GEEN ZIN. De wetenschap De dames en heren wetenschappers zijn flink met elkaar in discussie over dit onderwerp. Sommige onderzoekers nemen het serieus en zijn op zoek naar verschillen en overeenkomsten in de niveaus van de afzonderlijke hormonen (melatonine, dopamine, serotonine, noradrenaline etc.) Andere doktoren zeggen bij voorbaat al dat het klets is. Ga dat maar vertellen aan de mensen die erbij zweren: lichttherapie heeft van de donkere dagen voor kerst weer een oké tot fijne tijd gemaakt die ze niet meer hoeven te vrezen. Uitproberen Alles al geprobeerd? Yoga, geen suiker meer, stukje hardlopen, meditatie en meer verse sapjes? Dan zit er nog maar één ding op voor mensen die het niet meer zien zitten in deze tijden, het zou zomaar de oplossing kunnen zijn. Doorgaans betaalt u voor een goede kwaliteit lamp over de 100 euro. Vandaag hebben wij die kwaliteit lamp met een 1DayFly korting in de aanbieding. En wat betekent goede kwaliteit? Deze Medisana lamp heeft snelstart techniek, een helderheid van 10.000 lux, energiezuinige Philips lampen en een aanpasbare voet. De lamp zoemt niet, flikkert niet en hij is gecertificeerd met het label 'medisch product'. We hopen van harte dat u er baat bij heeft! Tot morgen!