Sterker worden door te zitten; het klinkt als het zoveelste fitness-sprookje dat niet uit kan komen, maar voor iedereen die zich te vaak gestoten heeft aan het verkeerde apparaat; toch even blijven lezen. Blijven lezen en niet al te lang naar de plaatjes kijken, want die mooie dame op de foto zit er maar gespannen bij, met haar kin omhoog en de lichte curve voorwaarts in haar rug. En dat is jammer, want als ze er een ontspannen model op gezet hadden, dan had u meteen kunnen zien wat deze stoel in werkelijkheid doet... Een werkdag op deze stoel is als een yogales, zeker als u er ook nog een beetje bewust bij ademt. Houding is beweging! Houding is beweging – dat klinkt als een Oosterse tegenstelling. Is het ook! En hij staat hier omdat in die Oosterse tegenstellingen altijd de grootste wijsheid zit. Zoals de Taoïst 'actie door niks doen' beoefent (een mens krijgt immers het meeste voor elkaar door de dingen die hij vooral níét doet), geeft deze stoel je beweging en kracht door het zitten. Omdat u namelijk op een bal met lucht zit, zónder die lui-makende en dus uiteindelijk schadelijke rugleuning, worden de hele tijd piepkleine spiertjes langs uw ruggengraat en diep in uw buik heel lichtjes gestimuleerd om u in evenwicht te houden. Het is dus even wennen, maar dan zit u ook altijd goed: dynamisch en ontspannen. Met een ruggengraat die automatisch lang en rechtop is, zonder kromming in de schouders. Beweging is houding We voeren de Oosterse tegenstelling nog even verder door en draaien hem om. Als u namelijk eenmaal gewend bent om op deze stoel te werken (en geef hem even de kans, u zult de eeste weken spiertjes voelen die u nog nooit heeft gevoeld!) dan zult u merken dat ook de rest van de dag baat heeft bij deze werkplek. De Bodi-Tek stoel versterkt namelijk uw 'core', uw balans-kern. En dan niet door agressief in de fitnessruimte aan uw buikspieren te gaan sjorren, maar heel subtiel. En deze zachte kracht voelt u als u loopt, fietst, sport: altijd! Uw doorbloeding wordt veel beter, uw buik wordt platter (neem maar eens een voor-en-na foto na een half jaartje...) en doordat de energie vrij door uw lichaam kan stromen, bent u aan het eind van de werkdag veel minder moe. En dan zit er ook nog een boekje met leuke oefeningen bij. Maar dan niet zo stram kijken als deze mevrouw, yoga is leuk! • Versterk en verbeter met alleen zitten • Dynamisch ontspannen houding • Versterk uw (onder)rug en core • Verlicht druk in uw rug • Verbeter circulatie en energie • Ideaal voor trainings oefeningen Tot morgen!