Wat is het heerlijk om samen met vrienden of vriendinnen te sporten. Je voelt je fit, werkt aan je gezondheid en tevens ben je ook lekker sociaal bezig. Maar je wilt natuurlijk niet achter blijven met je sportprestaties! Train daarom eenvoudig thuis je conditie, spieren, snelheid en evenwichtsvermogen en zorg ervoor dat jij lekker mee kunt met je vrienden of hen zelfs overtreft! Maak gebruik van de speed rope om jouw conditie op peil te brengen of te houden. Tevens is touwtje springen één van de beste warming-ups. Door de ontwikkeling van nieuwe toepassingen en nieuwe materialen zijn de oude leren springtouwen niet langer meer de beste optie. Deze speed rope is eenvoudig aan te passen en kan worden ingesteld op je eigen lengte. De Speed rope is licht en snel, wat betekent dat je je kunt concentreren op voetsnelheid zonder dat het bovenlichaam extra ondersteunende kracht hoeft te geven. De Rope is 2.80 meter lang, beschikt over lage weerstand lagers en een ergonomische grip. Met de gym ball train je balans, spierkracht en spierconditie. De gym ball zorgt voor een juiste balans tussen ondersteuning en instabiliteit. Als de bal te stabiel is of the zacht, dan zullen de core spieren te veel worden ondersteund, waardoor de intensiteit van de oefening wordt afgezwakt. De Adidas gym ballen zijn geproduceerd om het optimale uit de gym ball te halen, ook al wordt deze slechts gebruikt om op te zitten achter een bureau. Tijdens de oefeningen span je jouw spieren aan om balans te houden of terug in balans te komen, wat zorgt voor meer spierkracht en spierconditie en een beter evenwichtsvermogen. Dus als je tijdens het sporten liever niet als een mak lammetje achter je vrienden aan hobbelt, kom dan nu in actie. Ga thuis aan de slag met deze Adidas Sport Set en laat je vrienden zien hoe fit je bent!