Met de Ab Pump kun je in je eigen omgeving, bijvoorbeeld thuis, talloze spiergroepen trainen, Met de Ab Pump werk je allereerst op een bijzondere manier aan je buikspieren, namelijk staande. De Ab Pump biedt je de mogelijkheid om door middel van de verstelbare weerstandsbanden je buikspieren naar gelang je eigen niveau te trainen, middels de klassieke crunch beweging. Het voordeel van de Ab Pump is hierbij dat je niet oncomfortabel op de grond hoeft te gaan liggen. Desalniettemin train je je buikspieren zeer effectief, de Ab Pump laat je buikspieren branden, zonder dat je rug eronder lijdt! Armen Met de Ab Pump kun je uitstekend je armen trainen, door de bovenkant van het apparaat op te pakken en de beide kanten naar elkaar toe te 'pompen'. Hierbij zijn diverse variaties mogelijk. Daarnaast kun je met behulp van de weerstandsbanden je schouders aanpakken middels lateral side raises. Volwaardige twister De Ab Pump is niet alleen een krachtapparaat voor de buikspieren en je bovenlijf, maar ook een geweldige cardio machine! Het platform is eenvoudig los te koppelen waardoor deze kan roteren en je met behulp van de weerstandsbanden een volwaardige twister training kunt doen. Eenvoudig op te bergen Ondanks het veelzijdige karakter van de Ab Pump, is het apparaat eenvoudig op te bergen en mee te nemen. Je schuift de Ab Pump in een handomdraai onder je bed of achter de bank. Je hebt er geen omkijken meer naar, al leert de ervaring dat je vrij snel verslaafd zult raken aan dit topapparaat. Tip: bekijk de diverse video's op Youtube over de Ab Pump om een goed beeld te krijgen van wat dit apparaat allemaal kan!
