Je kunt de Wonder Core kettlebell gebruiken voor een zeer uitgebreide selectie aan oefeningen, zoals de kettlebell deadlift, de kettlebell swing en de Russische twist. Vanwege het onstabiele effect van een kettlebell, wordt je lichaam bij het gebruik ervan meer uitgedaagd, zodat je je uithoudingsvermogen kunt verbeteren. Het handvat van de kettlebell is gemaakt van glad massief gietijzer, zodat je een comfortabele grip hebt. De kettlebell is verkrijgbaar in 4 kg en 8 kg.